فيتامين د: كل ما تريد معرفته
مشاركة | طباعة | البريد الإلكتروني
يؤدي تناول كميات غير كافية من فيتامين د3 إلى حصول معظم الأشخاص على ما بين 1/10 إلى 1/2 من فيتامين د 25 هيدروكسي الذي يحتاجه جهاز المناعة لديهم للعمل بشكل سليم. وهذا أمر طبيعي نسبيًا... اقرأ أكثر.