النهاية المأساوية للضحك 

أحب ان أضحك. 

لا يبدو أن الناس يضحكون كثيرًا. 

أحب الضحك ، وأحب أن أضحك على نفسي بشكل خاص. 

لا يمكنني أن أكون الوحيد الذي لاحظ أن الضحك قد امتص من عالمنا. لم يقل أحد "لا يمكنك الضحك" ، لكن انظر إلى وجوه الناس! الخوف وليس الخفة والضحك واضح. على الأقل ليس واضحًا عندما يمكنك رؤية الوجوه بأكملها بالفعل.

اغنيتي المفضلة من الفيلم ماري بوبينس ليست فائقة الهشاشة اكسبياليدوسوس. أغنيتي المفضلة من ماري بوبينس يبدأ بغناء العم ألبرت (إد وين):

أحب ان أضحك
بصوت عال وطويل وواضح
أحب ان أضحك
إنها تزداد سوءًا كل عام

إذا كنت تعرفني ، فمن المحتمل أن تقول "لا ينبغي أن يكون من الصعب أن تضحك على نفسك. أنت حديقة ربيعية تطلق المزيد والمزيد من السيقان والأغصان من نواقصك العديدة ، وتنضج تلك البراعم بسرعة إلى أهداف مطلقة للضحك - حديقة نباتية خصبة وشبه متحركة حقيقية ذات محتوى مثير للضحك ".

أنا جيد مع ذلك ، طالما أننا نضحك معًا. أنا محظوظ لأنني أعمل في عيادة خاصة ويمكنني أن أضحك إذا أردت ذلك. إذا كنت لا تريد الضحك ، فاختر طبيبًا آخر. كن ضيفي واستمتع بيوم جميل. واسمحوا لي أن أقول الآن إن الضحك في العصر الحالي لا يعني بأي حال تهميش الخسائر التي تعرض لها الناس. كان هناك فعل ذلك ، ولكن مع السرطان.

ربما أكون حساسًا ومن الصعب إرضاءه ، لكن يبدو أن هناك علاقة عكسية بين الثقة في القصة المهيمنة لـ COVID وخبرائها والقدرة على الضحك - خاصةً القدرة على الاستمتاع بروح الدعابة التي تنتقد الذات. يبدو أن الأشخاص العاديين قد وضعوا شكوكًا وتفكيرًا نقديًا فيما يتعلق بالقصة المهيمنة على الرف وحاطوا بهذه النظرة وحمايتها (أو الافتقار إلى الرؤية) مع الافتقار غير المباشر للتواضع الذي ولّده خبراؤهم ، وأعيد إنتاجه الآن في المؤمنين. 

يوفر الخوف والعزلة آلية لهذا الانحراف. يموت الناس من الخوف والعزلة. لكن قيل لنا أن الناس سيعيشون بسبب الخوف والعزلة. يا لها من وصفة مثالية للنجاح إذا كنت حكومة ساخرة تبحث عن السيطرة. كانت الخيارات المعطاة للجمهور هي الموت في خوف وعزلة أو إزاحة ذلك الخوف والعزلة قليلاً مع الامتثال. كن جزءًا من المجتمع من خلال إظهار سلوكياتك أنك تتفق مع الخبراء الممسوحين وافتقارهم إلى التواضع. 

من الصعب جدًا أن تضحك عندما يتم تطعيمك بالخوف والعزلة. كان الإنارة بالغاز المعطل نقطة البداية. لكن قرع طبول الخوف المستمر والعزلة اللازمة يتجاوزان الإنارة الغازية البسيطة. كان الخوف والعزلة تحت المكبس يتم دفعهما بقوة في الإبرة الأولى التي طُعنت بالقوة في أذرع العالم. وقد أتاح هذا التلقيح الأصلي للخوف والعزلة للتوتر فرصة لمزيد من التطعيمات الملموسة. أدى إنكار المناعة الطبيعية إلى تضخيم أي تبرير ، إن لم يكن يوفر نعمة صريحة للعديد من هذه الاعتداءات. 

غالبًا ما يؤدي إدخال المناعة الطبيعية إلى مناقشة معززات المناعة ، كما أن تقوية المناعة الطبيعية للفحص تكون حكيمة للغاية ، وربما بحكمة ، وغير جادة بعض الشيء. لا تفهموني خطأ. لا ينبغي أن نتوقف عن محاربة الجنون والشر في استجابة COVID. ولكن ، قد نحتاج إلى توظيف بعض العلوم الحقيقية التي لها أيضًا ميزة حرب نفسية. الإجهاد يقلل من الاستجابات المناعية. نحن بحاجة إلى الضحك. 

كنت قد سمعت قصة منذ عقود (كل قصصي تقريبًا تبدأ الآن بـ "منذ وقت طويل") عن رجل عالج مرضه بأفلام ماركس براذرز. ربما كان هذا إشارة إلى نورمان كوزينز ، الذي كتب أ نيو انغلاند جورنال اوف ميديسين المقال ثم أ كتاب على قوة الشفاء من الضحك والنفس. الكتاب الذي يمكنك الحصول عليه. ال نيو انغلاند جورنال اوف ميديسين ورقة عليك أن تعرف شخص ما لتحصل عليه. ضحك وتحسن. عشر دقائق من "الضحك الحقيقي في البطن كان لها تأثير مخدر" مما منحه ساعتين من النوم الخالي من الألم.

تعترف Mayo Clinic الفوائد الصحية للضحك. يستشهدون بأبحاث حول الآثار الإيجابية للضحك. الحد من التوتر هو أمر مهم. ولكن أيضا - من كان يعلم؟ - يساعد جهاز المناعة لديك. يؤثر الإجهاد سلبًا على جهاز المناعة لديك. من المحتمل أن يؤدي الضحك إلى إطلاق الببتيدات العصبية التي تعمل على تحسين الاستجابة المناعية.

و2005 البند in العلمي الأميركي يناقش الآثار الإيجابية للضحك. تسرد تلك الورقة الزيادات في إطلاق المواد الأفيونية الأصلية المثبطة للألم من الغدة النخامية ، في إنتاج الخلايا المناعية ، في مستويات الأجسام المضادة في الدم واللعاب ، وفي الخلايا القاتلة الطبيعية المضادة للسرطان. يقلل الضحك أيضًا من إنتاج الجسم للكورتيزول والإبينفرين ، وكلاهما استجابة للتوتر: الكورتيزول يثبط جهاز المناعة ويزيد الإبينفرين من احتمالية ارتفاع ضغط الدم وفشل القلب. التكاثر التلقائي خلايا الدم البيضاء وزيادة الغلوبولين المناعي أ ينتج عن الضحك ، وكل هذه الأشياء تساعد جهاز المناعة.

بعض المزيد من الدراسات الحديثة استخدم المزيد من مقاطع الفيديو الحالية المنتجة للضحك من أفلام Marx Brothers. لا يعرف الأشخاص الفقراء في هذه الدراسات الحديثة ما فاتهم ، حيث لا يستخدمون جروشو وهاربو وتشيكو كمعززات مناعية. إذا كان غروشو قد علم بأن الضحك يعزز جهاز المناعة ، فربما قال شيئًا مثل ، "أفلامنا تجعل الناس أكثر صحة حتى يعيشوا لفترة أطول؟!؟ كيف نمنع الكونجرس من المراقبة؟ الأمل الوحيد الذي لدينا هو أن نعيش بعد هؤلاء الناس! شخص ما يتأكد من أن الرئيس يشاهد هيتشكوك ". 

من نواحٍ عديدة ، يؤدي الضحك إلى عكس ما يفعله الإجهاد للجسم.

لكن كيف نزيد الضحك - من أجل صحتنا؟ من الصعب العيش داخل فيلم ماركس براذرز. بل من الصعب أن تطلب من هؤلاء المتابعين الخبراء الخائفين والمعزولين والخاليين من التواضع والذين ليس لديهم روح الدعابة أن يشاهدوا الأخوة ماركس (أو يرجى إدخال الممثل الكوميدي المضحك الذي تختاره هنا).

أولاً ، بالطبع ، غير مسموح باستخدام الأقنعة. إذا لم تستطع رؤية شخص يبتسم ، فلن تشاركه الضحك. لكن بمجرد أن تصبح وجوهنا عارية ، هل نبدأ في الضحك؟ في أي شيء وكل شيء؟ إذا كان لجوئك المحلي سرير إضافي ، فقد ينتهي بك الأمر هناك لبضع ليالٍ بعد فترات ضحك شديدة عشوائية. غادر نورمان كوزينز المستشفى وانتقل إلى فندق جزئيًا لأن ضحكه كان يتدخل في المرضى الآخرين.

الضحك العشوائي ربما لن يفعل ذلك. نحن نواجه دين. إنها كنيسة. كنيسة الالتزام بالعلم ، حيث الغطرسة والإيمان المطلق بالخبراء هي مواد إيمانية ثابتة. آمين. تعليمهم المسيحي: النمذجة هي طريقنا ، وقد حان الوقت للبيانات. آمين.

(سيتم ترك أحد المبادئ الأساسية لكنيسة الامتثال للعلم لوقت لاحق: الكنيسة - آمين - فعلت ما فشل ألبرت أينشتاين في تحقيقه في حياته. فشل أينشتاين في البحث عن المعادلة الوحيدة التي من شأنها أن تفسر كل شيء. لقد تغاضى عن تغير المناخ . يفسر تغير المناخ السيئ المنتشر في كل مكان ، الجيد ، الحار ، البارد ، المطر ، الجفاف ، الطقس النشط ، الطقس غير النشط ، موت بعض الأشياء ، حياة الأشياء الأخرى ، التآكل والترسبات الترابية ، وكذلك الخطيئة والخلاص: التنفس والتحرك ، والخلاص ، بالطبع ، من خلال الامتثال. آمين. تغير المناخ يفسر كل شيء - كل شيء - بشكل مثالي. لاحظ أن عقيدة كنيسة الامتثال للعلم - آمين - لا تسمح بتحليل البيانات المخالفة. يرجى الرجوع إلى التعليم المسيحي للكنيسة ، فوق.)

نعمة خاصة هم أولئك الأشخاص الذين أراهم والذين تم ربط استجابة COVID لما كانت عليه إما من البداية أو من البداية إلى البداية. تستمر لغتهم الوصفية لما مررنا به في أن تصبح أكثر - دعنا نذهب مع ذلك ، لا لبس فيها. يمكن أن تؤدي المقارنات التجارية لوصف مستويات ذكاء الشخصيات السياسية إلى زيادة كبيرة في تعزيز نظام المناعة.

واجهت المزيد والمزيد من الأشخاص العاديين الذين تركوا للتو فترة COVID. لا يقومون حاليًا بعمل أقنعة ولا يطالبون الآخرين بالامتثال. يفترضون أن الحياة عادت إلى طبيعتها ؛ لقد انتهى الأمر أخيرًا. لكن ، بعد ذلك ، لم يخسروا أيضًا الكثير من المال أو النشاط التجاري أثناء عمليات الإغلاق. لديهم قدر من الثقة في اللقاحات ، متمسكين بشدة بالاعتقاد بأن "مدى مرضنا كان سيصبح أسوأ لو لم نحصل على لقاحاتنا (الجمع)." هؤلاء الناس يستعيدون روح الدعابة ببطء إلى حد ما.

قد يكون بعض حاملي اللقاحات هؤلاء هم المؤمنون الذين يسعون للحصول على اللقاح. يمكنهم الضحك ، لكن لا يريدون مواجهة اختلاف حقيقي في الرأي حول أفعالهم. من الأسهل كثيرًا المضي قدمًا والامتثال للقواعد المفروضة من الأعلى. 

المؤمنون الحقيقيون. إن التسليم بدون لمس ، التبشير متعدد الثقوب ، تقديس الثوب ، إشارة الفضيلة التي تشيد بأعضاء كنيسة الامتثال للعلم هي مسألة مختلفة. لقد فقدوا أي قدرة على الضحك ربما كانت لديهم من قبل. إن إتباع تأديب الكنيسة أمر خطير بالنسبة لهم. هذه هي التحريفات لبيان أوليفر ويندل هولمز حول حقوق شخص ما تنتهي عندما تتدخل في حقوق شخص آخر ، وتشوهها بحيث يشمل التدخل الآن الزفير.

نأمل من خلال إعادة الضحك ، أن تأتي رسالة طال انتظارها عن الحياة الطبيعية وعدم الامتثال الشرعي من خلال الحد الأدنى من اغتراب أتباع القواعد البسطاء. ليست بالضرورة مهمة سهلة ، ولكن قد يكون من الممتع المحاولة. الضحك ممتع. تخيل كيف يمكن أن يكون نزع السلاح. لكن الأهم من ذلك أنها صحية للضحك. تم إثبات الآثار الصحية. اضحك من أجل جهازك المناعي ودع الرقائق تسقط حيث يمكن لأولئك الذين يدعمون القواعد التي تهدد الحرية. 

من المؤكد أن بعض الضاحكين قد يستمتعون ببعض الانزعاج الذي يظهره الضحك على مضض في بعض الأحيان وحتى يعتبرون هذا التهيج منفعة جانبية لكونهم ضاحكين. يجب ترك هذه الفائدة لتحديد الضحك الفردي. هذا الكاتب لا يتحمل أي مسؤولية عن تطبيقات معينة للضحك.

لأكثر من 3 سنوات ، كان هدف الحكومة هو ملء الناس بالخوف ، وعلى الأقل لفترة من الوقت عزلهم. الأقنعة ، إلى جانب كونها إشارات فضيلة ، هي وسيلة للعزل ، دون عزل حقًا. لا يُسمح لأحد بالضحك لأن هذه أوقات خطيرة للغاية. هل سمعت أحدًا يضحك وهو يرتدي قناعًا؟ (كيف يمكنك معرفة ما إذا كانوا قد ضحكوا؟) 

هل الضحك من البطن باستخدام القناع يشكل خطر الاختناق؟

عندما تنظر إلى فوائد الضحك ، من الصعب ألا تستنتج أن السنوات الثلاث الماضية كانت محاولة للسيطرة على الناس (معطى) دون أي قلق مطلقًا بشأن قتل الناس (مرة أخرى ، أمر مفروغ منه) ، طوال الوقت تخبر الأهداف من هذه المحاولة "نحن هنا للمساعدة". كم هو متهكم وشرير.

ربما حان الوقت لمحاربة السخرية والشرسة بأداة شبه مستبعدة: دفعهم إلى الجنون بضحكك وتقوية جهاز المناعة لديك.